http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/ RSS - Nejc Kuhar Sun, 07 Mar 2010 12:46:34 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=91 štafet na spektakularni progi. Vsako državo je zastopala ena štafeta s štirimi tekmovalci, od katerih je vsak moral opraviti z enim krogom. Ta krog je imel dva krajša vzpona, v celoti vidna iz štartno-ciljnega prostora, kar je gledalcem omogočilo odličen pregled nad dogajanjem. Začetek prvega vzpona je bil na smučišču, ki je kmalu prešel v tri 'špure' in po 120 višinskih metrih smo se spustili nazaj na izhodišče, kjer smo ponovno pritrdili kože. Začetek drugega vzpona je bil na smučah, nato kratek odsek peš s smučmi na nahrbtniku, zaključek drugega, le 60 višinskih metrov vzpona, pa ponovno na smučah. Sledil je hiter spust do predaje.
Štafetne preizkušnje veljajo za pravo formulo ena v turnem smučanju, saj je v dobrih 10 minutah potrebno pokazati vso turno smučarsko znanje. Potrebno je biti zelo hiter v vseh vrstah vzpona, zanesljiv, hiter v spustu ter zbran na menjavah.
Za slovensko štafeto sem v prvi predaji nastopil sam, v drugi Matjaž Mikloša, tretji Klemen Triler in zadnji Anže Šenk. Prva predaja je zaradi hitrega štarta zelo težka in jo je potrebno opraviti 'po pameti'. Sam se začel z rezervo, tako da sem tempo stopnjeval in z zelo spretnimi menjavami in drugim vzponom predal kot tretji, kar je med vsemi navzočimi vzbudilo veliko presenečenje. Tudi ostali so nastopili odlično, Matjaž je predal sedmi, Klemen obdržal mesto, Anže pa z dobrim zaključkom priboril šesto mesto med 13. štafetami. Zaostali smo le za turnosmučarskimi velesilami in izenačili najboljšo štafetno uvrstitev iz leta 2004 v Španiji, vendar takrat še ob precej okrnjeni konkurenci.
Rezultati:
1. Italija
2. Švica
3. Francija
4. Španija
5. Avstrija
6. Slovenija
7. Norveška, 8. Andorra, 9. Nemčija, 10. ZDA, 11. Poljska, 12. Kanada, 13. Japonska
Podrobnejše rezultate pa si lahko ogledate na uradni spletni strani.
S svojimi nastopi na svetovnem prvenstvu sem izredno zadovoljen, saj sem dosegel tri uvrstitve med najboljših 20, eno celo med deseterico. Glede na status tekmovalnega turnega smučanja v Sloveniji so to vrhunski rezultati, ki jih spoštujejo vsi tuji tekmovalci in poznavalci. Tudi ostali člani reprezentance so se izkazali z napredkom, kar se je pokazalo predvsem na štafetni preizkušnji. Postali pa smo tudi prava ekipa, ki se odlično zastopi in tako teden preživeli v sproščenem in smeha polnem vzdušju. V veliko pomoč nam je bil tudi spremljevalec Janez, ki nas je odrešil marsikaterega čakanja.
10. aprila letos bo v Dubaju padla odločitev o vključitvi turnega smučanja na Olimpijske igre leta 2018 in mogoče se bo po temu datumu tudi v Sloveniji status tega lepega, a napornega športa, izboljšal. ]]> Sun, 07 Mar 2010 12:46:34 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=90 10. mesto.
Proga je imela 3 vzpone v skupni dolžini 23 km in 2305 višinskimi metri vzponov. V drugem vzponu smo se povzpeli na 2903 metrov visok vrh Font Blanca, na koncu zadnjega pa smo se po izredno strmi grapi peš dvignili na zelo slikovit in ozek greben Basera. Razmere za smučanje so bile tudi tokrat idealne, saj je bilo okrog 20 cm pršiča na trdi podlagi. Po jutranjem rahlem sneženju se je kmalu po štartu pokazalo sonce, ki je nardilo izredno tekmo še lepšo. Zmagovalca iz Francije sta za celotno progo potrebovala le 2h 14min 54sec, midva pa sva zaostala dobrih 13 minut, kar je res izvrstno za tako dolgo tekmo.
Po Anžetovi nedavni bolezni in zato nekoliko slabšimi rezultati od pričakovanj na prejšnjih tekmah, si nisem obetal tako vrhunskega rezultata. Anže pa je še enkrat več dokazal, da mu tekme v parih zares ležijo, tako da sva tempo stopnjevala od štarta do cilja. V zadnjem vzponu sva morala oba iztisniti zadnje atome moči, da sva ugnala Španca in tako Sloveniji priborila prvo uvrstitev v deseterico na svetovnih prvenstvih.
Jutri nas čaka še tekma štafet, na kateri bomo nastopili Nejc, Matjaž, Klemen in Anže.
Rezultati:
1. Perrier/Blanc (FRA)
2. Troillet/Anthamatte (SUI)
3. Holzknecht/Lenzi (ITA)
...
10. Kuhar/Šenk
18. Triler/Mikloša
32. Klemše/Zupančič
Celotne rezultate pa si lahko ogledate na uradni spletni strani.

Ponovno v boju s Španci.

Z zadnjimi atomi moči.

Ko za trenutek ne čutiš več utrujenosti.
]]> Fri, 05 Mar 2010 21:07:39 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=89 1520 višinskih metrov, zadnji del tretjega vzpona pa opravili tudi z derezami.
Po pričakovanjih sta se za zmago udarila Španec Jornet in Švicar Troillet, na koncu pa je za nekaj sekund zmagal slednji. Sam sem ves čas tekme držal 13.-15. mesto, na vrhu zadnjega vzpona pa mi je zamrznila vez na smuči zaradi česar jih skoraj minuto nisem mogel zapeti. Tako sem čisto po nepotrebnem izgubil dve mesti, a na koncu še vedno osvojil zares odlično 16. mesto. Tudi na tej tekmi sem bil daleč najvišje uvrščeni tekmovalec, ki si je štartnino in ostale stroške svetovnega prvenstva v celoti kril iz lastnega žepa.
Jutri je za člane na prvenstvu prost dan, vendar pa bodo na posamezni tekmi nastopili mladinci, med njimi tudi Luka. Naslednja preizkušnja nas čaka v petek in sicer tekma parov, v soboto pa še štafetna preizkušnja. Svoje cilje na prvenstvu sem izpolnil, v petek in soboto bosta samo še tekmi za 'užitek'.
Rezultati:
1. Troillet Florent (SUI)
2. Jornet Burgada Kilian (ESP)
3. Blanc Didier (FRA)
...
16. Kuhar Nejc
36. Šenk Anže
45. Mikloša Matjaž
54. Zupančič Marjan
Celotne rezultate pa si lahko ogledate na uradni spletni strani.

Zopet v boju s tekmovalcem iz Španije...

...vendar tokrat sem bil na koncu močnejši.

Tik prek ciljem.
]]> Wed, 03 Mar 2010 15:29:53 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=88 82 tekmovalcev iz 23 držav. Šest kilometrov dolga proga z 880 višinskimi metri vzpona je v celoti potekala po smučišču. Konfiguracija proge je bila precej položna, kar meni sicer ne ustreza, vendar sem kljub temu nastopil odlično, predvsem pa sem iz sebe iztisnil svoj maksimum. S svojim nastopom sem zelo zadovoljen, saj sem uvrstitev iz lanskega Evropskega prvenstva izboljšal kar za osem mest in osvojil odlično 19. mesto. Tudi tokrat so bile razlike zelo majhne, kar kaže na to, da se konkurenca v tem športu močno zgošča. Zame še najpomembnejši podatek pa je, da so se pred mano zvrstili le tekmovalci iz Španije, Italije, Francije in Švice, kar je res velik uspeh.
Jutri je na svetovnem prvenstvu prost dan, ki ga bomo izkoristili za počitek in kratek ogled proge sredine individualne tekme. Ob optimalnem nastopu lahko na njej rezultat izboljšam še za kakšno mesto, kar pa bi bil za to konkurenco že optimalen rezultat.
Rezultati člani:
1. Kilian Jornet Burgada 39' 50'' (ESP)
2. Denis Brunod (ITA) +7''
3. Florent Perrier (FRA) +14''
...
19. Nejc Kuhar +4'05''
32. Klemen Triler +5'43''
36. Matjaž Mikloša +6'09''
37. Anže Šenk +6'25''
Mladinci:
1. Alan Tissieres (SUI) 21'24''
...
18. Luka Mihelič +4'26''
Celotne rezultate pa si lahko ogledate nauradni spletni strani.

Na štartu je bilo kar 93 tekmovalcev.

S tekmovalcem iz Španije sva drugo polovico proge držala odličen tempo.

Članska ekipa na cilju.
]]> Mon, 01 Mar 2010 16:20:45 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=87 400 tekmovalcev iz 24 držav s celega sveta. Slovenske barve bo na prvenstvu zastopala 8-članska ekipa in sicer 6 članov (Nejc Kuhar, Anže Šenk, Klemen Triler, Matjaž Mikloša, Marjan Zupančič in Žiga Klemše), mladinec (Luka Mihelič) ter vodja ekipe (Janez Lavrič).
Razpored tekmovanj:
Ponedeljek, 1.3.: Vertical race
Sreda, 3.3.: Individualna tekma
Petek, 5.3.: Tekma parov
Sobota, 6.3.: Štafeta
Moji cilji so, da na vseh tekmah nastopim sproščeno in po svojih najboljših močeh ter predvsem da uživam. Rezultati vem, da bodo prišli sami od sebe. Glede na konkurenco v svetovnem pokalu bi bil zadovoljen z vsako uvrstitvijo med prvih 15, vem pa, da sem ob dobrem dnevu sposoben poseči tudi višje.
Več o prvenstvu, progah in programu, pa si lahko preberete na uradni spletni strani.


]]> Fri, 26 Feb 2010 15:29:13 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=86 Rezultati:
1. Kilian Jornet Burgada (ESP) 1h 19' 30''
2. Manfred Reichegger (ITA) +22''
3. Florent Perrier (FRA) +1'04''
...
18. Nejc Kuhar (SLO) +6'38''
27. Matjaž Mikloša (SLO) +11'33''
29. Klemen Triler (SLO)+12'25''
Celotni rezultati.
Več o sami tekmi pa si lahko preberete na SKIMO.


Štarno-ciljni prostor.

Najhitrejši trije.
]]> Sun, 21 Feb 2010 21:22:10 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=85

Pod vznožjem gore, v mestu Nicolosi, kjer smo nastanjeni vladajo 1. majske vremenske razmere s temperaturami blizu 20°C. Snežna odeja se začne na približno 1500 metri nad morjem, tudi na 1900 metrih, do kjer se pripeljemo z avtomobilom, pa so prave splomladanske snežne razmere. Le zmeren veter, ki piha praktično non-stop, daje občutek 'zime', sicer pa so temperature ob sončnem vremenu tudi na 2500 metrih nad 0°C.


V četrtek smo poizkušali osvojiti vrh Etne, vendar nas je močan veter obrnil na 2900 metrih. Močan veter je na splošno značilnost Etne, saj s svojimi 3350 metri močno izstopa nad pokrajino daleč okoli.


Kljub temu, da nismo osvojili vrha, smo uživali v prelepih razgledih tik nad morjem.


Pobočja in razmere za smučanje pa so ene najboljših, kar sem kdaj doživel.


Hkrati pa le nekaj kilometrov in že si ob sredozemski obali, ki je poleti turistična meka, trenutno pa sameva.


Za sobotno tekmo svetovnega pokala je prijavljenih 42 tekmovalcev iz 11 držav, zraven pa še dobrih 100 v kategoriji OPEN. V primeru lepega vremena brez vetra, pričakujemo eno izredno tekmo, z izjemno konkurenco in tudi tremi Slovenci na štartu (Nejc Kuhar, Matjaž Mikloša in Klemen Triler).
Več o sami tekmi si lahko preberete nauradni strani.
]]> Fri, 19 Feb 2010 12:48:46 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=84 Zaradi bolezni Anžeta sem na tekmi nastopil v paru z Marjanom Zupančičem. Klemen in Matjaž sta bila tekom celotne tekme zelo močna tekmeca, na koncu pa je odločilo, da sem Marjanu nekoliko pomagal z vlečenjem v vzpon, s čimer sva si priborila minimalno prednost pred zadnjim spustom in tesno zmagala. Za celotno progo smo potrebovali le nekaj sekund več kot eno uro.
Rezultati:
1. Nejc Kuhar/Marjan Zupančič
2. Klemen Triler/Matjaž Mikloša
3. Tomaž Soklič/Luka Mihelič
4. Jernej Karničar/Tone Karničar
5. Aleš Udovič/Žiga Klemše
Celotni rezultati pa na KTTS.
Že v sredo potujemo na Sicilijo, kjer nas v soboto na pobočjih Etne čaka naslednja tekma svetovnega pokala v posamični konkurenci. Več o sami tekmi si lahko preberete uradni strani.


Štart na Rudnem polju (foto: Janez Krč)

Najboljši člani (foto: Brane Žagar)
]]> Sun, 14 Feb 2010 13:36:00 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=83 Jaun se je v nedeljo odvila tretja tekma letošnjega svetovnega pokala, prva v parih. Tekmovanje ima že skoraj 20. letno tradicijo in je drugo najmnožičnejše (za Patrouille des Glaciers) v turnem smučanju, saj je letos nastopilo kar 1536 tekmovalcev. Slovenijo sva zastopala z Anžetom Šenkom in zasedla solidno 19. mesto.
V petek naju je pričakalo sneženje, že v soboto pa se je naredil izredno lep dan, ki je obetal nedeljski spektakel v odličnih snežnih razmerah. Proga sicer poteka okrog gorske verige Gastlosen, v izredno lepi gorski kulisi, pravem raju za turne smučarje. Dolžina proge je bila 21 km z 2300 višinskimi metri vzponov. Pred tekmo je bil najin cilj uvrstitev med prvih 15 ekip in v normalnih okoliščinah bi ta cilj brez problemov uresničila. Tako pa je Anžeta zadnje dni pred tekmo nekoliko utrudil prehlad. Do svetovnega prvenstva v Andori je še nekaj časa in tudi tekem, tako da se lahko na tekmi parov tam močno popraviva. Zame je bila tekma odličen trening in pokazatelj, da je forma še vedno v vzponu.
Rezultati:
1. Trento/Giacomelli (ITA) 2h15'56''
2. Brunod/Reichegger (ITA) + 7''
3. Toillet/Anthamatten (SUI) + 1'01''
...
19. Kuhar/Šenk (SLO) +24'25''
Več o tekmi in rezultatih pa na uradni strani. Prihajajoči vikend nas čaka tekma parov na Pokljuki, nato pa svetovni pokal na Siciliji, na gori Etna.


Vreme in razmere so bile res idealne.

Zaključek prvega vzpona je potekal po široki grapi (desno) do vrha.

Veriga Gastlosen, okrog katere je potekala tekma.

Razmere za spust tudi idealne.
]]> Mon, 08 Feb 2010 15:33:32 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=82 državno prvenstvo posameznikov na klasični progi. Na daljši progi za državno prvenstvo ter krajši progi za rekreativce, ženske in mladince se je pomerilo kar 71 tekmovalcev, kar je zagotovo najvišja številka v zadnjih letih na tekmah v Sloveniji. Proga je bila, kot vsa leta doslej zelo položna, a precej dolga in z veliko menjavami. Kljub manjši količini novozapadlega snega prek noči, so se organizatorji potrudili in progo dobro pripravili.
Z Anžetom sva se že kmalu po štartu odlepila od zasledovalcev in hitro je bilo jasno, da bova za zmago obračunala med seboj. Anže je velik specialist in zelo dober na položnih progah, zato mu domača tekma zelo ustreza. Moja taktika je bila tako od štarta jasna, poizkusiti mu slediti in iskati priložnost za morebitno zmago v zaključku. V letošnji sezoni sem sam res v izvrstni formi in kot kaže lahko zelo dobro nastopim tudi na položnejših progah, ki mi sicer ne ustrezajo. Anžetu sem celotno progo tesno sledil, ga nekajkrat tudi zamenjal v vodstvu, na koncu pa tudi z malo športne sreče in smole Anžeta pri vpenjanju smuči, zmagal. Tretji Tomaž Soklič je v cilju zaostal že pet minut.

Rezultati:
1. Nejc Kuhar (1h 34 min 05 sec)
2. Anže Šenk
3. Tomaž Soklič
4. Marjan Zupančič
5. Matjaž Mikloša
6. Milan Šenk
7. Tone Karničar
8. Jernej Karničar
Celotni rezultati, tudi po ostalih kategorijah in slike pa kmalu na uradni strani.
Naslednji vikend naju z Anžetom čaka svetovni pokal v parih v švicarskem Charmeyu, ostale naše pa tekma na Ljubelju.

Zadnji metri pred ciljem (foto: Brane Žagar)

Drugi naslov državnega prvaka letos (foto: Brane Žagar) ]]> Sat, 30 Jan 2010 16:46:51 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=81 Moje 20. mesto je bilo, glede na neverjetno konkurenco in progo, kar pričakovano in zelo solidno. Že pred tekmo sem vedel, da se bom 13. mestu iz prve tekme zelo težko približal, saj imam še premalo takih treningov v nogah. V vzpone sem dokazal, da sem izredno močan tudi v 'špuri' in kar je najpomembnejše, da sem povsem v stiku s konkurenco. Tudi tokrat so bile razlike, kljub skoraj 2 uri dolgi tekmi, precej majhne.
Svetovni pokal se sedaj seli v Švico, kjer bo čez 14 dni tekma v parih, tudi z mano in Anžetom v konkurenci. Tudi na tokratni tekmi pa sem nastopil edini izmed Slovencev.
Rezultati:
1. Florent Troilet (SUI)
2. Kilian Jornet Burgada (ESP)
3. Manfred Reichegger (ITA)
...
20. Nejc Kuhar (SLO)
Vsi rezultati pa kmalu na uradni strani.

To je bil zame najlepši del tekme, medtem ko so bili spusti pravi rodeo.

Vladale so idealne vremenske razmere.
]]> Sat, 23 Jan 2010 18:00:19 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=80 Na Mountain Attacku sicer potekata vzporedno dve dirki, krajša TOUR z 2000 metri višinske razlike na kateri sem nastopil tudi sam in daljša MARATON s 3000 metri višinske razlike. MARATON razdalja je sicer s strani organizatorjev bolj priznana, tudi s pogleda nagrad, vendar je TOUR množičnejši, saj je letos v cilj prišlo kar okrog 350 tekmovalcev.
Letos sem za strma smučišča res odlično pripravljen, saj sem ves čas hodil kot vodilni, ob meni sta bila v prvi polovici le dva tekmovalca iz MARATONA, nato pa se je proga ločila in v cilj sem prišel z minuto prednosti pred zasledovalci. Naj omenim tudi odlični nastop Klemena Trilerja, ki je zasedel prav tako odlično 7. mesto.
Rzultati:
1. Nejc Kuhar (SLO)
2. Robert Eder (AUT)
3. Josef Rottmoser (GER)
...
7. Klemen Triler (SLO)
11. Marjan Zupančič (SLO)
Uradni rezultati
Do tega balona smo iz središča mesta pritekli peš, od tu naprej pa nadaljevali s smučmi.

Začel sem povsem v ospredju.

Hitro okrepčilo na vrhu prvega vzpona.

V cilju pa takoj sladke obveznosti do medijev.

Neverjeten občutek na odru pred množico obiskovalcev.

Celotna slovenska ekipa, ki je nastopila na tekmi. ]]> Sun, 17 Jan 2010 11:28:41 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=79 Tako se nas je ob 16. uri z Ljubelja proti Zelenici pognalo okrog 40 tekmovalcev in rekreativcev. Proga je bila odlično pripravljena vse do cilja na vrhu smučišča pod Trianglom. Sam sem prevzel diktiranje tempa od štarta ter mimo koče Vrtača na krilih navijačev napravil odločilno prednost. Med tekmovalci mi je bil predvsem Klemen ves čas tesno za petami, vendar sem si na strmih delih zagotovil tesno zmago. Za progo s 605 metri višinske razlike, sem potreboval le 25 minut in 55 sekund. Klemen na drugem mestu je zaostal okrog 20 sekund, Anže na tretjem pa minuto.
Rezultati:
1. Nejc Kuhar
2. Klemen Triler
3. Anže Šenk
4. Marjan Zupančič
5. Tomaž Soklič
6. Matjaž Mikloša
Že v petek me čaka naslednja preizkušnja v Saalbachu, prestižni Mountain Attack, na katerem sem lansko leto osvojil 4. mesto.

Od štarta v vodstvu...

Na krilih bučne podpore navijačev...

...nekateri tudi z navijaškimi pripomočki! ]]> Sat, 09 Jan 2010 22:34:46 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=78 Rezultati:
1. Nejc Kuhar (SLO)
2. Anton Palzer (GER)
3. Martin Bader (AUT)
...
9. Klemen Triler
37. Luka Mihelič (4. med mladinci)

Prvič na najvišji stopnički v tujini...

Slovenska ekipa: Luka Mihelič, Nejc, Žiga Klemše in Klemen Triler

Že sedaj pa vse povabim na naslednjo tekmo, prvo v Sloveniji, to je 'Vertikal race' Zelenica. To bo tekma v vzponu, ki bo prvič štela za državno prvenstvo v tej disciplini. Vabljeni vsi tekmovalci, rekreativci in navijači.
]]> Thu, 31 Dec 2009 11:46:28 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=77 Tekmovanje se je začelo v petek s kvalifikacijami v šprintih, po katerih sem imel odličen 9. čas in bil razvrščen v četrto četrtfinalno skupino. V moji skupini sem takoj po štartu prevzel pobudo in vodil celoten del vzpona s smučmi, začel najhitreje tudi odsek hoje, na vrh pa prišel drugi, takoj za vodilnim francozom Pellicier-em. Na menjavi sem imel veliko smolo, ker me je francoz (nenamreno) spotaknil, da sem padel in tako izgubil zanesljivo drugo mesto, ki bi me vodilo v polfinale. Tako sem v svoji skupini osvojil 3. mesto in končno 14. mesto v šprintih. Ta tekma sicer ni štela za točkovanje svetovnega pokala, ampak je dala razvrstitev za sobotno tekmo v zasledovanju. Štart sobotne klasične tekme ni bil skupinski, temveč je prvi štartal zmagovalec petkovih šprintov, drugi 4 sekunde za njemu, jaz kot 14. po šprintih pa 34 sekund za vodilnim. Minuto za prvim je štartal še 30. uvrščeni po šprintih, 10 sekund za njemu pa so skupinsko štartali še vsi ostali.
Štart sobotne klasične tekme s slabimi 1500 metri višinske razlike v 5 vzponih je bil tako zelo hiter, saj smo štartali na t.i. 'elastiki' prvega. Sam sem poizkušal držati čim bolj svoj tempo in se ne ozirati na ostale. Tako niti nisem imel občutka na katerem mestu hodim. Šele na začetku drugega vzpona sem izvedel da sem na 16. mestu, na začetku četrtega pa na 11. V zadnji ciljni vzpon smo skupaj štartali tekmovalci razvrščeni med 9. in 13. mestom, a sem sam na koncu zaradi prehitrega finiša potegnil najkrajšo in osvojil vseeno odlično 13. mesto. Za 5. mestom sem zaostal le dobro minuto, kar je na uri in pol dolgi tekmi res izvrstno.
Rezultati:
1. Jornet Burgada Kilina (ESP) 1h 19min 27sec
2. Troillet Florent (SUI) + 00:36
3. Reichegger Manfred (ITA) +2:31
...
13. Kuhar Nejc + 4:58
(Uradni rezultati)
Spodnje fotografije je posnela Polona, ki me je spremljala tokrat, saj sem nastopil kot edini slovenski predstavnik. Upam, da se za naslednjo postajo svetovnega pokala v januarju opogumi še kdo.

Moj kvalifikacijski krog na šprintih...

Prihod v cilj na šprintih, v ozadju se lepo vidi proga.
]]> Mon, 21 Dec 2009 10:50:40 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=76 V petek bodo v smučarskem središču Pila nad Aosto prvič izvedli šprinte na izpadanje po zgledu teka na smučeh. Začetek s kvalifikacijami, sledijo četrtfinali 30 najboljših, polfinale 12 najboljših in finale 6 najboljših. Moj prvi cilj je prebiti se iz kvalifikacij v izločilne boje, od tam naprej bi pa težko napovedal. Proga bo imela le 70 višinskih metrov vzpona in spusta, vmes bo tudi odsek s smučmi na hrbtu. Skratka potekal bo hud boj, veliko bodo zagotovo odločale tudi menjave.
V soboto je potem na sporedu še posamezna tekma s 1589 metri višinske razlike v 4 vzponih in 3 spustih. Štart tekme bo ob 18. uri, tako da bo v celoti potekala ponoči, kar bo tekmi dalo še dodaten čar. Ker je to prva tekma sezone, so pričakovanja zelo mešana. Vsekakor bi bil zadovoljen z dvajseterico, v kateri na tekmah svetovnega pokala še nikoli nisem bil. Več o sami tekmi pa na PILA SKYRACE.


KOLEDAR LETOŠNJEGA SVETOVNEGA POKALA:
18.-19.12., Pila - Race to the Sky at Night, Aosta, Italija
23.1., Transclautana, Claut, Italija
7.2., Trophee des Gastlosen, Charmey, Švica (pari)
20.2., Trofeo dell' Etna, Nicolosi, Sicilija, Italija
1.-7.3., Svetovno prvenstvo, Soldeu, Andora
4.4., Grand Beal, Arvieux, Francija
11.4., Ski Alp Dolomiti di Brenta, Madonna di Campiglio, Italija
24.4., Patrouille des Glaciers, Zermatt, Švica (ekipno) ]]> Tue, 15 Dec 2009 17:26:36 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=75 Po petkovem sneženju, smo se odločili, da v soboto ostanemo na smučiščih in tako je padla odločitev o Sella Rondi. V dobrih štirih urah smo obhodili skupino Sella, naredili 42km in 3000 višinskih metrov.

Pogled iz prelaza Sella proti Pordoiu in Piz Boeu.

V nedeljo pa smo se po temeljitem razmisleku glede razmer le odločili za turo prek osrednejga masiva Selle. Začetek ene najlepših tur (po vodnikih) je na prelazu Pordoi, od koder smo prvi zagazili proti tritisočaku Piz Boeu. Izmenjaje v vodstvu smo hitro dosegli vrh in se nato spustili po dolini Val Mesdi v Corvaro. Celotno turo, ki je spomladi močno oblegana, smo naredili prvi v letošnji sezoni v odličnih razmerah z obilico pršiča. Več pa vsekakor povedo spodnje slike...

Sveža 'špura'v jutranjem soncu nad prelazom Pordoi.

Filippo vleče špuro...

Na planjavi pod Piz Boeom.

Začetni, strmejši vhod v dolino Val Mezdi.

Obilica pršiča v dolini Val Mezdi...
]]> Sun, 06 Dec 2009 21:38:36 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=74 Kot sem že omenil, start je bil v Canazeiu in prvih 500m smo morali preteči s smučmi v rokah, nato pa po dokaj položni smučarski progi do prelaza Pordoi. Na štartu se je zbralo kar 210 tekmovlacev, med njimi pa vrsto vrhunskih tekmovlacev, tudi bivših reprezentantov v teku na smučeh in biatlonu. Razplet pri vrhu je bil presenetljiv tudi za domačine, specialist za vzpone Cappelletti je premagal lokalnega matadorja in reprezentanta Martina Riza. Še en reprezentant Lorenzo Holzknecht je končal šele 10., tik za mano.Moram dodati še, da je bilo zelo prijetno imeti svoje navijače, še posebej če jih prej ne pričakuješ, super ste bili!
Rezultati:
1. Daniele Cappelletti 34:52
2. Martin Riz +00:05
3. Alessandro Pollador +00:24
...
9. Nejc Kuhar +01:13

Proti cilju...

...v cilju...

...s Filippom.
]]> Fri, 04 Dec 2009 15:56:47 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=73 Začeli smo v petek popoldne s krajšim treningom na Viševnik, zvečer pa smo v fitnesu naredili trening moči. Prisotnost Iztoka je vse navdušila, saj je vedel odgovor praktično na vsa vpršanja glede treninga, prehrane itd. V soboto smo dopoldne najprej skočili na Viševnik potem pa na smučišču naredili trening hitrih in kratkih intervalov. Popoldne smo šli še na Veliki Draški vrh, zvečer pa spet v fitnesu delali na moči in gibljivosti. V nedeljo dopoldne še dvakrat na Viševnik, po kosilu pa vsi prijetno utrujeni in zadovoljni domov. Vikend je res minil v izredno dobrem ekipnem vzdušju, izvrstnem treningu in udobni nastanitvi v Vadbenem centru. Vsi že nestrpno pričakujemo naslednji sklop, ki bo v februarju pred svetovnim prvenstvom. Zame pa že ta teden prva tekma v Italiji, po kateri bom že bolj natančno vedel kje sem.

TTS reprezentanca na Pokljuki. ]]> Mon, 30 Nov 2009 09:45:47 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=72
Pogled iz Kanina proti Notranjski in Primorski, zadnjih 14 dni verjetno identičen.

Dela na italijanski strani še potekajo, nova gondola pa že stoji.

Prevala je pravo gradbišče, 'cesta' je splužena iz doline do sedla.

Montaž se je kopal v soncu.

Na Obertauernu, 'osrednja grapa':).

Prihajajoči vikend bom preživel z reprezentanco na skupnih pripravah na Pokljuki, kjer bomo imeli poleg dobrega treninga priložnost tudi spregovoriti o planih za prihajajočo sezono. Za konec naj omenim še, da smo ustanovili Društvo za razvoj turnega smučanja. Zaenkrat samo to, več o aktivnostih in namenu društva pa kmalu izveste na eni od podstrani. ]]> Wed, 25 Nov 2009 09:25:28 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=71 S Filippom Beccarijem sva se spoznala na letošnji 4-dnevni tekmi Pierra Menta v Franciji, kjer sem ga 4 dni gledal v hrbet. Povsem po naključju sva se srečala tudi poleti na Marmoladi in takoj je padla ideja o skupnih pripravah. Poleg treninga je bil ta teden tudi odlična motivacijska izkušnja, saj je občutek neverjeten, ko na treningu srečuješ nekatere najboljše tekmovalce na svetu. Marmolada je namreč v tem času pravi poligon za trening tamkajšnjim turnim smučarjem, ki sicer krojijo sam svetovni vrh. Že z nestrpnostjo pričakujem naslednji sklop priprav v Dolomitih v začetku decembra, ko bom 3 dni treniral skupaj z vsemi tamkajšnjimi asi, tudi zmagovalcem zadnjega svetovnega pokala.

Na Marmoladi sva bila v četrtek, kar dvakrat.

Pogled iz Punta Rocce na Penio, ki je najvišji vrh Marmolade.

S Filippom pod Marmolado

Pod Piz Boeom, v ozadju Civetta.

Nedotaknjenega pršiča v izobilju.:)
]]> Fri, 13 Nov 2009 20:57:11 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=70 Treniral sem na višini med 2600 in 3300 metri, kar mi je sicer povzročalo nekaj 'težav', saj treningi niso mogli biti tako intenzivni. Vendar to niti ni bilo pomembno, saj je bilo glavno, da se čimbolj navadim na smuče. Izven smučarskih prog je bilo tudi ves čas okrog 50 cm pršiča, tako da sem lahko naredil tudi nekaj treninga hitrih spustov. Vreme je bilo ves čas spremenljivo, le mraz ni popustil, saj so se temperature ves čas gibale okrog -15°C. Zaradi tega sem imel nekaj težav z dihali, saj na tak mraz še nisem bil privajen.
Sicer pa je v tem času sneg razveselil že tudi naše hribe, tako da se turno smučarska sezona počasi začenja že tudi pri nas. Znan je že tudi koledar tekem slovenskega pokala, ki si ga lahko ogledat na povezavi KOLEDAR TEKEM. Že sedaj vsi povabljeni na prvo tekmo na Zelenico, ne samo tekmovlaci, tudi rekreativci in navijači, zaželjeni v čim večjem številu!

Drugi najvišji vrh Avstrije Wildspitze je vabil...

...vendar je bil tudi s 3300m.n.m lep razgled.

]]> Sat, 07 Nov 2009 11:51:47 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=68
'Špure' so bile potegnjene prav na vse vrhove, tako da je bilo izbire dovolj.

Tudi sam sem osvojil kar 4 dvatisočake in naredil 2500 višincev, za začetek dovolj:)

Smučišča pa v teh dneh 'rezervirana' za turne smučarje - sam pršič:)

Še malo razgleda...

...in jest na enem od vrhov.

Lahko bi rekel, da se je sedaj zimska sezona začela zares. V naslednjih dneh je sicer tudi v Avstriji napovedan precej visoko dež, vendar upam, da mi uspe narediti do konca tedna vsaj še dva snežna treninga, upam da tudi na nekoliko bližnjem Turracher Höhe. Naslednji teden pa ob dobrih snežnih in vremenskih razmerah krenem v Dolomite, v okolico Marmolade. Pa srečno do takrat... ]]> Tue, 20 Oct 2009 17:34:07 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=67 Karibu Caligo, ki je z materialom C-change popolna novost na našem trgu. Izjemna 3-slojna jakna ima odlične lastnosti dihanja, vodoodpornosti in elastičnosti. Fotograf je bil Rožle Bregar, s katerim smo sprva fotografirali v 'jesenski kulisi' pod slapom Peričnik in na Vršiču, nato pa smo šli jakne preizkusiti in poslikati še na sneg, na avstrijski ledenik Mölltal, o čimer sem pisal v prejšni novici. Ob pomoči Gašperja Kocjančiča so nastale super slike, ki si jih lahko ogledate v GALERIJI(slike pod zaporedno številko 1-16).
Le dan po prihodu iz Mölltala pa sva s Samom Vidicem fotografirala še za naslovnico revije Sokol. Tokrat v tekaški opravi so prav tako nastale izvrstne fotografije, ki si jih prav tako lahko ogledate v GALERIJI(slike pod zaporedno številko 17-26). Številka z mojo prvo naslovnico (malo za šalo, malo zares) izide v prihodnjih dneh. Zadnjih nekaj fotografij pa je z letošnjega RedBull Dolomitenmanna, kjer je bil Samo uradni fotograf.
]]> Sat, 03 Oct 2009 22:18:09 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=66 Rožle Bregar naredil tudi celo vrsto izvrstnih fotografij za prihajajočo promocijo izvrstne jakne Karibu Caligo. Snežne razmere sicer še niso ravno najboljše in za kakšen kvalitetnejši trening bo potrebno še kakšen teden ali dva počakati. Kljub temu upam, da mi uspe oktobra narediti vsaj nekaj treningov za občutek, novembra pa potem zagotovo začnem z močnim snežnim treningom. Že jutri pa me čaka testiranje na Fakulteti za šport, ki bo upam dal izvrstne rezultate pred nadaljevanjem priprav.
Spodaj si lahko ogledate še nekaj fotografij iz 'zakulisja' današnjega fotografiranja.

Pričakalo nas je prelepo vreme, z izvrstnim razgledom.

Ekipa v akciji...

Ja fotograf in pomočnik sta res profesionalca...

Nova jakna je super! ]]> Sun, 27 Sep 2009 19:05:08 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=65 Sam sem s svojim tekom zadovoljen, potrudil sem se res več kot maksimalno, saj v prvi predaji ni tako pomebno mesto kot sam čas, saj vsaka sekunda pride naslednjemu prav. Med gorskimi tekači sem predal kot 18. in postavil najboljši rezultat izmed vseh slovenskih gorskih tekačev, ki so kdaj nastopili na tej tekmi. Tudi ostali člani štafete, padalec Simeon Klokočovnik, kajakaš Tim Kolar in kolesar Dejan Vračič so se držali odlično, tako da smo končali na absolutno 28. mestu. Potrebno je dodati, da zaradi visokih denarnih nagrad v vseh disciplinah nastopajo najboljši tekmovalci na svetu.
Več o rezultatih, tudi naše prve ekipe Rotech.si in ostalih zanimivostih pa na spletni strani Dolomiten Manna.

Zadnji metri...

S Klemenom v cilju.
]]> Sat, 12 Sep 2009 21:17:16 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=64 Potem, ko jim je letos zagodlo vreme pri organizaciji Maratona 4 Občin je kazalo, da se je vreme proti njim obrnilo tudi tokrat. Po zares vremensko burni noči, se je v jutranjih urah dež umiril, tako da smo se vsi oddahnili, da bo tekma le lahko izpeljana.
V Podbrdu nas je zjutraj pričakalo sveže in vetrovno vreme, v času štarta pa je bilo na vrhu Črne prsti 0°C z močnim vetrom. Kljub temu ni skoraj nihče niti pomislil, da ne bi štartal v kratkih hlačkah in kratki majici. V spodnjem delu proge, ki poteka še po gozdu, so bile razmere za tek praktično idealne, ko pa smo pritekli na travnate poljane pod vrhom Črne prsti, nas je sprejel res močan nasprotni veter. Tako sem zadnji del večinoma prehodil sključen proti tlem, ker je nasprotni veter praktično preprečeval tek. Kljub temu sem za 1360 m višinske razlike potreboval le 52 minut in 15 sekund, kar je zadoščalo za prepričljivo zmago in moj osebni rekord. V cilju sem kar nekaj časa potreboval, da sem si ogrel otrple roke od mraza in predihal prezebla pljuča, ki še niso navajena na tako mrzel zrak. Drugo mesto je osvojil Klemen Triler, tretje pa Bojan Ambrožič. ]]> Sun, 06 Sep 2009 09:19:44 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=63 uradni spletni strani.

V nedeljo pa sem nastopil še na Trekingu Okoli Storžiča, ki je potekal v sklopu Garmin Treking lige. Tekma je bila sicer najprej planirana za soboto, a so jo organizatorji zaradi slabega vremena prestavili na nedeljo. Tako se mi je ponudila priložnost nastopiti na Trekingu na 'domačih tleh'. Nastopil sem na srednji progi s petimi kontrolnimi točkami, katere sem povezal skupno v dolžin 20 km, z višinsko razliko 1500 m. Za traso sem potreboval 2 uri in 14 minut in suvereno zmagal. V začetne klance sem nekoliko potegnil, da sem si nabral zadostno prednost, nato pa v sproščenem tempu odtekel do cilja. Trasa, ki je vodila po hribih med Kokro in Storžičem mi je bila všeč, nekaj odsekov proge sem tudi sam prvič pretekel, ne glede na to, da v teh koncih ves čas treniram. Več o samem trekingu in celotne rezultate pa si oglejte na uradni spletni strani

Naslednji teden v soboto me čaka še gorski tek na Črno prst, katerega se udeležim vsako leto in je vedno nek pokazatelj forme v tem času, teden dni pozneje pa z odlično štafeto nastopim še na Dolomiten Mannu. Nato pa samo še trening do decembra in čim prej na sneg. ]]> Sun, 30 Aug 2009 18:13:34 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=62 Tudi tokrat nas je v Logu pod Mangrtom pričakalo sončno in ravno prav toplo vreme. Na štartu se nas je zbralo kar 381 tekmovalcev, kar je res visoka številka, ki si jo tako lepa tekma zagotovo zasluži. Klanec, dolg kar 17 km z dobrimi 1400 višinskimi metri sem prevozil v dobrem tempu brez popuščanja. Začel sem nekoliko rezervirano, tako da sem konkurente prehiteval vse do vrha, v cilju so pred mano končali samo trije. Cilj je bil zavit v meglo, zato smo se hitro odpeljali nekaj sto metrov nižje, kjer smo na toplem soncu počakali na preostale tekmovalce in se nato spustili v dolino. Tokratno, 9. tekmo po vrsti so organizirali domačini iz Loga sami, kar je pohvale vredno, vsa organizacija je namreč 'klapala'. Tudi s svojim nastopom sem zadovoljen, lanski čas sem izboljšal za nekaj sekund ter dve mesti.
Rezultati:
1. Danijel Vinčec 1h 01' 50''
2. Leon Palčar +2'44''
3. Jure Kukovič +2'45''
4. Nejc Kuhar +3'21''
Več o sami tekmi, celotne rezultate in slike pa si oglejte na uradni spletni strani.


]]> Sun, 23 Aug 2009 18:01:59 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=61 Samo težavnost proge pa pokažejo tudi naslednji podatki: za štart v Hodošu se je opogumilo le 18 tekačev, v Piran jih je priteklo 9 in le 2 od teh sta končala brez večjih poškodb. Več o sami tekmi, rezultate in slike pa si oglejte na uradni spletni strani.


]]> Tue, 18 Aug 2009 10:33:27 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=60
Z rdečo označena naša pot. V označenih krajih smo kampirali.

Naš prvi postanek je bil v Dolomitih, v kraju Canazei od koder smo osvojili Marmolado, se malo sprehajali po okoliških prelazih, sam pa sem s kolesom odpeljal Sella Rondo.

Naša 'odprava' na vrhu Marmolade.

Sledil je kolesarski vzpon prek prelaza Stelvio (2758m), kjer me je pod vrhom dobila tudi snežna ploha in moram reči, da ni nič prijetno voziti s cestnim kolesom v sneženju. Ob Comskem jezeru smo se mislili malo kopati, vendar je bila voda še premrzla in smo šli zato raje plezati v Val di Melo.

S kolesom na najvišjem Italijanskem prelazu.

Nato smo se odpravili v Švico, najprej v St. Moritz, katerega mondenost nas ni očarala, nato pa prek 'nešteto' prelazov prek 2000m v Interlaken. Tu smo sprva načrtovali vzpon z zobato železnico na Jungfrau in vzpon na štiritisočak Mőnch, vendar nas je prek 100 evrov 'vredna' vozovnica od tega odvrnila. Tako smo preplezali nič manj zanimivo ferrato nad krajem Lauterbrunen.

Na enemu od švicarskih prelazov.

Sledil je Zermatt in vzpon na verjetno najlažje dostopen štiritisočak Breithorn. Vreme je bilo prekrasno in vsi smo bili navdušeni nad razgledi. Številni turni smučarji so opozarjali, da sezona tu traja vse leto (ja nekateri se imajo res fino).

Na vrhu 4168m visokega Breithorna, v ozadju Matterhorn.

Iz Tächa smo se nato odpeljali prek Centralnih Alp v francoski Briancon. Ta dan smo prevozili cel kup prelazov prek 2000m, med njimi tudi najvišjega v Evropi, Col d'Iseran nad Val d' Iserom. V okolici Briancona smo se malo naplezali nato pa odšli v Verdon, kjer je čudovit kanjon z sinje modrim jezerom, končno tudi primeren za kopanje.

Gneča pedolinotov ob vstopu v kanjon.

Po treh dneh doživetij v Verdonu smo se odpeljali proti Savoni od koder smo odpluli na Korziko. Spotoma pa smo se ustavili še v Monacu, mondenem središču na Azurni obali v pravem pomenu besede.

Razgled na Monaco, ki je bil še povsem v znamenju začetka letošnjega Toura.

Korzika nas je pričakala z izredno vročino in zelo toplim morjem. V dobrem tednu, smo dodobra prekrižarili, prehodili, prekolesarili, preplezali in 'preplavali' severni del Korzike. Ker sem bil na Korziki že dvakrat, smo se odločili da bomo vseh osem dni preživeli na severu, kjer so poleg morja zelo blizu tudi najvišji vrhovi, plezališča, pa tudi števelni prelazi, ki sem jih prekolesaril.

Znamenita plaža Saleccia, do katere je 1 uro vožnje po zelo slabem kolovozu.

Notranjost Korzike je zelo hribovita in lepa.
Več slik pa si boste kmalu lahko ogledali v GALERIJI.
Sicer pa so priprave na novo sezono trenutno na vrhuncu, treningov je noro veliko, večina jih je zelo napornih. V naslednjih tednih se vam bom zopet začel oglašati bolj pogosto, sprva bom namreč pomagal Iztoku Boltezu pri izvedbi tekaške preizkušnje TransSlovenija, nato bom kolesaril na Mangrt, pa tekel na Triatlonu Jeklenih in na Črno prst. Skratka avgust bo pester in o vsem boste sproti obveščeni. ]]> Tue, 04 Aug 2009 10:59:38 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=59 Na tekmo sem se odpravil skupaj s Klemenom Trilerjem, ki je na tej tekmi nastopil že petič in Mirkom Janjatovičem. S Klemenom sva se dajala večji del proge, na koncu pa sem bil za odtenek močnejši jaz. Nastopil sem nad mojimi pričakovanji saj sem za skoraj 1000 višinskih metrov potreboval le 36 minut in 37 sekund, kar je zadoščalo za končno odlično 4. mesto.To je tudi dober znak za prihajajoči Maraton 4 občin na katerem bom nastopil v soboto. Celotni rezultati in galerija slik
Rezultati:
1. Skalsky Roman (CZE)
2. Schmuck Helmut (AUT)
3. Heigl Thomas (AUT)
4. Kuhar Nejc (SLO)
5. Triler Klemen (SLO)
...
18.Janjatovič Mirko (SLO)
Nastopilo je 160 tekmovalcev.

V začetnih metrih...

V cilju...

Nahjitrejših 5.
]]> Mon, 15 Jun 2009 14:11:43 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=58 Rezultati Vzpona na Jošta:
1. Lenart Noč 18:12
2. Matjaž Mikloša
3. Aleš Udovič
4. Andrej Zupančič
5. Nejc Kuhar

Proti vrhu, jaz sem levi v rdečem dresu. (foto:KŠK)

Včeraj, v torek pa sva s kolegom Nejcem Česnom opravila turo na Grossvenediger, priljubljen avstrijski turnosmučarski cilj s 3666 m.n.v. Štartala sva ob 4ih zjutraj pod tunelom Felber Tunnel (vzhodna varianta) in mimo Venediger Hütte, kjer se prične sneg, nadaljevala po desni (severni) varianti na vrh. Vreme je bilo spremenljivo, nekaj sonca, nekaj oblačnosti, na žalost tudi noč ni bila jasna in tako snežna odeja ni pomrznila. Pomrznjen sneg se je začel šele nad 3000 metri. Zato je bila tudi smučarija pod to višino bolj spust naravnost navzdol po pobočju. Sicer se še vedno prismuča do Venediger Hütte na 1700 m.n.m., vendar moker sneg ne omogoča več uživancije. Tako mislim, da sem smuče do oktobra dokončno pospravil v kot.
Še nekaj fotografij:

Severna (turnosmučarska) varianta, vrh je levo.

Pod Klein Venedigerjem, sneg je bil tu v redu.

Na vrhu Grossvenedigerja, čez katerega so se ves čas podile meglice.
]]> Wed, 13 May 2009 13:54:51 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=57 Kljub temu, da sem letos prvo leto nastopal samo v elitni članski konkurenci, sem že dosegel odlične rezultate, predvsem pa pokazal velik napredek v vseh prvinah tekmovalnega turnega smučanja. Če sem bil do letošnje sezone še v dvomih, ali lahko nekoč posegam tudi med najbolših 10 na svetu, mi je letošnja sezona te dvome pregnala, s trdim in kvalitetnim treningom je vse mogoče. Tu gre velika zahvala tudi trenerju Iztoku Cukjatiju, saj skupaj premikava mejnike slovenskega tekmovalnega turnega smučanja. Na tem mestu moram omeniti, da je tekmovalno turno smučanje od leta 2008 priznan šport s strani OKS, vendar s strani krovne organizacije PZS zaenkrat nimam še prav nikakršne podpore (še za moralno sem včasih v dvomih), kar pomeni, da je ves finančni zalogaj sezone, organizacija, oprema, prevozi in drugo, samo na meni. Prijatelji in poznavalci športa so začudeni in ne morejo verjeti, da na Svetovnih prvenstvih in pokalih zastopam Slovenijo na lastne stroške. Pa vendar, v športu uživam, ga obožujem in to me žene naprej.

Pa preidimo k bistvu, naj omenim zgolj najpomembnešje uvrstitve minule sezone:
Evropsko prvenstvo Alpago 2009:
• 9. mesto kombinacija,
• 14. mesto posamezno,
• 15. mesto pari
Svetovni pokal posamezno:
• 27. mesto Civetta Ski Raid
• 21. mesto Dachstein Extreme
Svetovni pokal pari:
• 14. mesto Pierra Menta
• 11. mesto Tour du Rutor
Skupni seštevek Svetovni pokal 2009: 28. mesto
Mountain Attack – Tour, Avstrija: 3. mesto
Champ or Cramp, avstrijsko državno prvenstvo: 4. mesto
Državno prvenstvo posamezno, Krvavec: 1. mesto
Državno prvenstvo pari, Pokljuka: 1. mesto
Skupni seštevek Slovenskega pokala 2009: 1. mesto

Za mano je res uspešna sezona, katere vrhunec sem dosegel na Evropskem prvenstvu, s katerim mi je uspel preboj, tudi v drugačno mišljenje in bolj sproščeno nastopanje na tekmah. Na tem mestu bi se rad še enkrat zahvalil vsem sponzorjem in donatorjem, brez katerih bi lahko o takih rezultatih le sanjal. Samo z njihvo pomočjo sem lahko treniral in nastopal na tekmah svetovnega ranga.
Pred mano je sedaj nekaj dni zasluženega počitka, v začetku maja pa bom začel s treningi za novo sezono. V poletnem času si bom verjetno izbral kakšno tekmo v gorskem teku ali vzponu s kolesom, kjer bom preverjal svojo pripravljenost. Zgodaj jeseni pa prvi treningi na ledenikih in v decembru že začetek naslednje sezone, katere vrhunec bo Svetovno prvenstvo v Andori.
Sicer pa zaključujem tudi študij na Oddelku za Geografijo, Univerze v Ljubljani, kateremu bom sedaj v poletnem času namenil več pozornosti. Pred mano so samo še trije izpiti ter diploma in če bo vse po načrtih bom naslednje študijsko leto diplomiral in si tako nekoliko olajšal zelo aktualno 'iskanje zaposlitve po koncu športne kariere'. Upam, da na tem še ne bom prav kmalu, vendar se pri meni na žalost še vedno vse začne in konča pri denarju...

Vsem želim varen korak v gorah in drugje, sam pa se oglasim kmalu z novimi aktualnimi zanimivostmi. V galeriji si lahko ogledate tudi nekaj slik minule sezone. ]]> Thu, 23 Apr 2009 13:32:36 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=56 S štarta v kraju Naturns, so se pognali gorski kolesarji, ki so morali za uvod opraviti z izredno strmim in dolgim prvim klancem, spustom in nekoliko položnejšim drugim vzponom. Aleš se je držal dobro in predal kot 25. Tekači so imeli opraviti z zelo razgibano in hitro progo in Matjaž je z njo opravil odlično. Za zaključek smo morali turni smučarji premagati 1200 v.m. vzpona s ciljem na 3220 m.n.m. Med tekači je Matjaž dosegel 19. čas, jaz pa med turnimi smučarji 11., s čimer sem zelo zadovoljen.
Uradni rezultati in slike pa tukaj
]]> Thu, 23 Apr 2009 12:07:53 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=55 S štarta v kraju Naturns, so se pognali gorski kolesarji, ki so morali za uvod opraviti z izredno strmim in dolgim prvim klancem, spustom in nekoliko položnejšim drugim vzponom. Aleš se je držal dobro in predal kot 25. Tekači so imeli opraviti z zelo razgibano in hitro progo in Matjaž je z njo opravil odlično. Za zaključek smo morali turni smučarji premagati 1200 v.m. vzpona s ciljem na 3220 m.n.m. Med tekači je Matjaž dosegel 19. čas, jaz pa med turnimi smučarji 11., s čimer sem zelo zadovoljen.
Uradni rezultati in slike pa tukaj

Ekipa na cilju...

Jaz v zadnjih metrih (in izdihljajih...)

Matjaž v zadnjih metrih svojega dela...
]]> Sun, 19 Apr 2009 22:04:41 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=54 Ker sem vedel, da na isti dan na južnem tirolskem poteka tudi Ötzi Alpin Maraton, sem takoj vse aktivnosti usmeril v prijavo na to tekmo, kljub temu, da smo uradne prijave že davno zamudili. Z nekaj telefonskimi klici mi je uspelo nekoliko spremenjeno ekipo prijaviti na to izredno cenjeno štafetno preizkušnjo. Nastopajo namreč gorski kolesar, gorski tekač in turni smučar. Če samo omenim, da so štafete sestavljene med drugim tudi iz dveh gorskih tekačev (Wyatt in De Gasperi), ki sta v zadnjih 10 letih osvojila vse naslove svetovnih prvakov, pa tudi iz nekaterih najboljših gorskih kolesarjev in turnih smučarjev, potem je jasno, da gre na tej tekmi zares. Gorski kolesar mora opraviti s progo v dolžini 22km in skoraj 1600 v.m. vzponov, gorski tekač z 12km in 500 v.m. ter turni smučar z dobrimi 6 km in 1200 v.m. s ciljem na 3210 m.n.m.
Slovenijo bomo zastopali kolesar Aleš Udovič (2-kratni zmagovalec Franje), tekel bo Matjaž Mikloša, jaz pa bom opravil s turnosmučarskim delom. Štart preizkušnje je v nedeljo ob 10. uri dopoldne v kraju Naturns.
Vse o tekmi, traso in slike si lahko ogledate tukaj

Trasa ]]> Fri, 17 Apr 2009 15:32:29 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=53 Štart in cilj preizkušnje sta bila v kraju Tatranska Lomnica, ki je eno najbolj znanih smučarskih središč na Slovaškem. Proga je imela 2890 v.m. v treh vzponih s skupno dolžino 30km (podatek z Garmina FR 305). Prve 2 km smo morali preteči v pancarjih, ker ni bilo snega, nato pa se je začel izredno dolg in položen vzpon s smučmi. Vreme je bilo lepo in zelo toplo, zato je bil tudi sneg zelo južen, v senci pa pomrznjen. V vsakem od treh vzponov smo morali v zaključku tudi peš, v zadnjem vzponu kar 500 višinskih metrov.
Tekme sem se udeležil v paru z Anžetom Šenkom, od naših pa sta nastopila še Klemen Triler in Matjaž Mikloša. Z Anžetom sva tekmo končala kot tretja, s čimer sva bila oba zelo zadovoljna. Matjaž in Klemen sta se na vzponih dobro držala, na spustih pa nekoliko preveč izgubljala in končala tudi na odličnem 7. mestu.
Rezultati:
1. Juraj Laštik/Peter Svatojansky (SVK)
2. Andrzej Bargiel/Michal Štantesky (CZE)
3. Nejc Kuhar/Anže Šenk (SLO)
...
7. Klemen Triler/Matjaž Mikloša (SLO)
Naslednji konec tedna bom nastopil na zadnji tekmi letošnje sezone, na znameniti Mezzalami nad dolino Aoste, s štartom v Cervini in ciljem v Gressoneyu, vmes pa s tremi vzponi prek 4000 m.
Uradni rezultati in slike pa tukaj

Stopničke ]]> Sun, 12 Apr 2009 13:29:44 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=52 V zadnji etapi smo morali opraviti z 2290 v.m. v treh vzponih. Samo tekmo je močno popestrilo grebensko prečenje nad 3300 m.n.m v zadnjem delu etape in zaključni vzpon na Mont Chetau Blanc (3422 m). Z najvišje točke tekme pa je sledil še dolg spust v dolino s kar 1900 višinskimi metri, v idealnih snežnih razmerah. Z Matjažem sva se ves čas tekme gibala okrog 15. mesta, na koncu pa osvojila 17. kar je zelo lep rezultat. Sam sem se tudi na zadnji etapi zelo dobro počutil in sem tako večji del proge pomagal Matjažu z vrvico, ki pa je kljub veliki izčrpanosti v cilju končal nasmejan. Ko pomislim kakšne etape sva premagala v zadnjih treh dneh in to v idelnem vremenu ter snežnih razmerah, lahko suvereno ugotovim, da je bila to zame najlepša tekma v turnem smučanju do sedaj.
S Tour du Rutorom se je končal tudi letošnji svetovni pokal v tekmovalnem turnem smučanju. Zmagovalec je šele po zadnji etapi postal Italijan Manfred Reichegger, sam pa sem osvojil končno 28. mesto, s tem da sem nastopil le na štirih tekmah od sedmih, ki so štele za svetovni pokal.
Končni rezultati Tour du Rutora:
1. Trento - Eydallin (ITA)
2. Ecoeur - Troillet (SUI)
3. Blanc - Sbalbi (FRA)
...
18. Kuhar - Mikloša (SLO)


Pogled z vrha Mont Chateau Blanca na zadnji del vzpona, ki smo ga opravili peš (Foto: SKIMO)

Uradna spletna stran tekmovanja, z rezultati in slikami ]]> Mon, 06 Apr 2009 09:11:48 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=51 Z Matjažem sva se tudi danes dobro držala in brez okvar opreme v cilj prišla kot 21. Matjaž daje od sebe res vse atome moči. Ker sem bil sam tudi že nekajkrat v takem stanju, točno vem kaj je mislil z besedami, da je bil 'dila'. Pred zadnjimi 150 metri zadnjega vzpona, ki smo jih morali premagati peš, me je prav nasmejal. Ko je prišel povsem uničen do mene, je lahko izrekel samo 'dila', spodbudil sem ga z besedami, da samo še telih 100 metrov in sva gor, on pa odvrnil samo 'za šalo'. Vse pohvale njemu, saj se odlično drži, glede na to, da prvo leto resno tekmuje v tem napornem športu. Sam sem danes res užival, tempo mi je bil ravno za odtenek pod maksimumom, tako da sem lahko precej opazoval prekrasen alpski ambient.
Jutri je na vrsti še zadnja, kraljevska etapa, z vzponom prek 3422 metrov. Tudi vremenska napoved je lepa, tako da pričakujem še eno fantastično etapo.
Rezultati 2. etape:
1. Matteo Eydallin/Denis Trento (ITA)
2. Florent Troillet /Yannick Ecoeur (SUI)
3. Kilian Jornet /Marc Solà (ESP)
...
21. Nejc Kuhar/Matjaž Mikloša
Uradni rezultati in slike pa tukaj



FOTO: SKIMO ]]> Sat, 04 Apr 2009 16:36:20 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=49
Zaradi nekoliko slabšega vremena v zadnjih dneh in tudi napovedi za današnji dan, so se organizatorji odločili, da danes izpeljejo 3. etapo, sicer planirano za nedeljo. Ta etapa naj bi bila najkrajša in tudi na najnižji nadmorski višini (najvišja točka 2745 m). Tako smo imeli opraviti z 1870 metri višinske razlike v treh vzponih v skupni dolžini 20km. Prvi vzpon se je začel še v rahlem sneženju, ko pa smo se povzpeli nad 2000 metrov se je nebo zjasnilo in posijalo je sonce. V zadnjih dneh je zapadlo 10-20cm pršiča, spodaj je ostala trda podlaga in tako so nastale res idealne razmere za smučanje. Z Matjažem sva v začetnih položnih treh kilometrih ujela dober tempo in si izborila dobro pozicijo. V drugem delu prvega vzpona je Matjaž nekoliko upočasnil in nekaj parov naju je prehitelo. Prvi spust je bil lep in kratek, v drugi vzpon pa sva se takoj odločila, da Matjaža pripnem na vrvico in mu s tem nekoliko pomagam, predvsem pa da ga prisilim, da nadaljuje v dobrem tempu. Izkazalo se je za dobro, saj sva pridobila nazaj nekaj mest. Na kratkem vmesnem vzponu peš sem menda Matjaža tako vlekel, da ga je, po njegovih besedah, vrvica nekajkrat kar prestavila za par korakov višje. Tudi tretji vzpon sva opravila dobro in oba sva že prav uživala, pred nama in za nama pa je bila časovna luknja - držala sva tudi odlično 16. mesto. V zadnji spust sva se tako zapeljala sproščeno, saj sva vedela, da sva glavnino opravila. Že po nekaj sto metrih pa sem zaslutil, da Matjaža ni več za mano, zato sem se ustavil in ga počakal. Do mene se je pripeljal čisto počasi in razočarano izjavil, da je v neki kompresiji zlomil pancar. Tudi mene je kar stisnilo, saj naju je čakalo še 700 višinskih metrov spusta, ki ga je z odpetim pancarjem nemogoče presmučati v kolikor toliko solidnem tempu. Ni mi preostalo drugega, kot da sem se zapeljal 100 metrov niže in ga počakal, pa isto ponovil še nekajkrat, mimo pa je, seveda s celo opremo, prismučalo okrog 10 parov. Z obilo smole sva tako osvojila 25. mesto.
Rezultati 1. etape:
1. Matteo Eydalin/Denis Trento (ITA)
2. Holzknecht Lorenzo/Manfred Reichegger (ITA)
3. Blanc Didier/Sbalbi Tony (FRA)
...
25. Nejc Kuhar/Matjaž Mikloša
Jutri je na sporedu druga, kraljevska etapa, v kateri se bomo povzpeli prek vrha Mont Chateau Blanca (3422 m.n.m),. Vremenska napoved je dobra, tako da pričakujem še eno lepo etapo v pravi alpski kulisi.
Uradni rezultati in slike pa tukaj

vzpon v prvi etapi

vzpon v prvi etapi ]]> Fri, 03 Apr 2009 15:28:48 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=48 Prva etapa bo na sporedu v petek, zadnja v nedeljo. Tekma je po dolžini sicer nekoliko manj zahtevna kot pa Pierra Menta, vendar je s tehnične plati verjetno zahtevnejša. Poteka namreč na precej višji nadmorski višini, najvišja točka je Mont Chateau Blanc v drugi etapi, s kar 3422 metri nad morjem. Poleg tega sta predvsem prva in druga etapa tehnično zelo zahtevni, z veliko strmimi grapami in ozkimi grebeni. Na vseh etapah so obvezna oprema tudi dereze, pas in samovarovalni komplet, katere moramo uporabljati na vnaprej določenih odsekih, kjer je teren tako zahteven.
Z Matjažem upava predvsem na dobre vremenske in snežne razmere, da bodo vse etape izpeljane po načrtovanih trasah. Najin tihi cilj je končna uvrstitev v dvajseterico, kar bi bil izvrsten uspeh za konec sezone, vendar se zavedava, da bo težko dosegljiv. Spodaj si lahko ogledate še trase vseh treh etap, o rezulatih pa upam, da vas bom lahko sproti obveščal.

Zgoraj je profil prve etape, spodaj pa slika z vrisano traso. Že na prvi etapi se bomo povzpeli prek 3000m, opraviti pa bomo morali s kar nekaj tehničnimi odseki. Zelena črta pomeni vzpon s smučmi, rumena s smučmi na nahrbtniku in rdeča spust s smučmi.


Profil in slika druge etape na kateri se bomo povzpeli prek najvšije točke, 3422m. Na tej etapi bomo opravili s precej dolgim grebenom in pa zelo dolgim zaključnim spustom.


Zadnja tretja etapa je tako po dolžini in višinski razliki, kot po tehnični zahtevnosti najlažja od vseh treh.

Uradna spletna stran tekmovanja, tudi z zelo zanimivim predstavitvenim videom (vredno ogleda) ]]> Tue, 31 Mar 2009 17:16:51 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=47 Po zelo naporni in že kar dolgi sezoni se mi pozna že malo utrujenosti, a potrebno se je boriti do konca. To sem imel v glavi večji del današnje proge in končal sem na presenetljivo dobrem 21. mestu, kar je do sedaj moja najboljša uvrstitev (in tudi Slovenska) v posamični konkurenci svetovnega pokala. V prvi vzpon je bil tempo hud, a sem ga dobro držal in na vrh prišel v skupini z le nekaj sekund zaostanka za prvimi. Drugi vzpon je potekal v pravi poletni pripeki, katera mi res ne paše, ker se zelo potim. Tempo mi je zato v naslednih dveh vzponih nekoliko padel in prehitelo me je 4 do 5 tekmovalcev. Ob prihodu v cilj sem bil nad svojo uvrstitvijo presenečen in hkrati zelo zadovoljen, saj mi je kljub utrujenosti uspel dober nastop. Na žalost sem nastopil kot edini Slovenec, a sem imel s seboj bučno navijaško ekipo, ki mi je vlila moči predvsem v zadnjem vzponu.
Rezultati:
1. Manfred Reichegger (ITA)
2. Denis Trento (ITA)
3. Yannick Buffet (FRA)
...
21. Nejc Kuhar (SLO)


Najboljši na svetu poravnani na štartu...

...in tako se je 190 tekmovalcev zagnalo v prvi vzpon...

Panorama 'cikcakov' v drugem vzponu...
Uradni rezultati pa tukaj ]]> Sat, 28 Mar 2009 17:39:57 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=46 Vremenska napoved za današnji dan ni bila nič kaj obetavna, saj je bil napovedan močan severni veter ob zelo nizkih temperaturah. Tudi jutranji pogled na spletno stran RTC Krvavec me ni nič navdušil, saj je bila temperatura -10°C ob zmernem vetru do 50 km/h. Štart tekme je bil na plaži pri eskimski vasi, proga pa je potekala prek Zvoha, spust na planino Koren, vzpon na vrh Korena, kratek spust proti Dolgi njivi in vzpon skoraj do vrha Kalškega grebena. Vračali smo se po isti trasi, kar je skupaj po mojem Garminu Foreruner 305 naneslo dobrih 11 km z 1400 v.m. vzponov. Nad progo smo bili vsi tekmovalci navdušeni, saj je radodarna zima omogočila res lepe prehode proti Kalškemu grebenu. Kljub temu, da je na nekaterih mestih res močno pihalo, pretiranega mraza med tekmo ni bilo čutiti. Sploh zadnji vzpon na Zvoh je bil povsem v zatišju in če ne prej, nam je tam vsem postalo toplo.
Sam sem se štartal nekoliko rezervirano, nato pa sem že v drugi polovici prvega vzpona prevzel pobudo, v drugi vzpon pa si že nabral toliko prednosti pred zasledovalci, da sem lahko v svojem tempu opravil s preostankom proge in suvereno zmagal. Na drugo mesto se je uvrstil Tomaž Soklič, na tretje pa Anže Šenk. Nekateri tekmovalci so imeli tudi nekaj okvar na opremi, tako je Klemen Triler moral odstopiti zaradi zlomljenega pancarja, Jernej Karničar pa tretjino proge prehodil zaradi zlomljene smuče.
Do konca sezone me sedaj čaka še nekaj zelo zahtevnih tekem, že naslednji vikend je na Dachsteinu v Avstriji zaključek svetovnega pokala posamezno. Če bodo finance omogočale, bova v začetku aprila z Anžetom nastopila tudi na zaključku svetovnega pokala v parih, na 3-dnevni etapni tekmi Tour du Rutor v Aosti. V sredini aprila nas nato na Slovaškem čaka še zaključek srednjeevropskega pokala, 19. aprila pa še znamenita Mezzalama čez štritisočake nad Aosto.

Rezultati Krvavca:
1. Nejc Kuhar 1h 23min 20sec
2. Tomaž Soklič
3. Anže Šenk
4. Tone Karničar
5. Marjan Zupančič

Rezultati slovenskega pokala:
1. Nejc Kuhar
2. Tomaž Soklič
3. Anže Šenk
4. Marjan Zupančič
5. Klemen Triler

Celotni rezultati pa kmalu na KTTS

Kmalu po štartu...

Tekmovalci pod vrhom prvega vzpona na Zvohu

Prvi trije danes in v skupni razvrstitvi
]]> Sat, 21 Mar 2009 17:23:37 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=45 Še nekaj o današnji, sicer najkrajši a izredno lepi etapi z 1750 v.m. v dveh vzponih. V ospredju bi lahko rekel neodločeno, prvi dve ekipi sta tudi danes prišli skupaj v cilj (sicer kot 2. in 3.), tako da sta po 4 dneh in več kot 10. urah naporov povsem izenačeni na vrhu. Z Anžetom sva se tudi danes odlično držala, zopet pa nama je v zaključku zmanjkalo nekoliko sreče in poguma v spustu in tako končala na 14. mestu. V skupni razvrstitvi sva tako napredovala na končno 15. mesto, kar je res izvrstno. Pohvale gredo tudi naši drugi ekipi, Kristanc-Kalan, ki sta tekmo končala z neizmerno voljo, pa seveda tudi močjo.
Rezultati 4. etape:
1. Didier Blanc/ Tony Sbalbi
2. Mateo Eydalin/ Dennis in Manfred Reichegger/ Dennis Brunod
...
14. Nejc Kuhar/Anže Šenk

Skupna razvrstitev Pierra Mente 2009:
1. Denis Trento/Manferd Reichegger in Denis Trento/ Mateo Eydalin
3. Florent Perrier/ Yannick Buffet
...
15. Nejc Kuhar/Anže Šenk
120. Kristanc Darko/Kalan Igor
Rezultati in slike

Prvi par na vrhu zadnjega vzpona

Zadnji del vzpona smo opravili peš po izredno lepem grebenu

Odsek zadnjega vzpona
]]> Sun, 15 Mar 2009 11:03:44 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=44 Prvi vzpon po smučišču sva začela nekoliko rezervirano, drugega s kar 1000 v.m. pa sva opravila izvrstno in se prebila med petnajsterico. Tudi v naslednjih vzponih sva kratek čas držala celo rob deseterice, vendar je za kaj več zmanjkalo predvsem hitrosti v spustih. Zopet so bili okrog naju Francozi, ki pa v spustih kar letijo, za naju zaenkrat še prehitro. Kljub temu se mi zdi, da se tudi midva sedaj peljeva že zelo solidno saj sva tekmovalcem iz ostalih držav (razen Švice, Italije in Francije) že čisto konkurenčna. V cilj sva danes prišla s časom 3h 10min in osvojila res izvrstno 15. mesto. Po včerajšnji utrujenosti si namreč nisem predstavljal, da bom danes sploh lahko vstal, vendar so masaža in pravilna prehrana ter pijača opravili svoje. V skupni razvrstitvi sva napredovala nazaj na 18.mesto, zelo zanimivo pa je v ospredju, kjer sta pred zadnjo etapo prva dva para povsem izenačena. Ob dobrem nastopu na jutrijšnji zadnji etapi je dosegljivo skupno 16.mesto, ostali pa so ob normalnem razpletu že preveč spredaj.
Jutrijšnja zadnja etapa je po planu sicer najkrajša, z 'le' 1600 v.m. vzponov.
Rezultati 3. etape:
1. Mafred Reichegger/Dennis Brunod (ITA): 2h49'48"
2. Mateo Eydalin/Dennis Trento (ITA): +49"
3. Tony Sbalbi/ Didier Blanc (FRA):+2'45"
...
15. Nejc Kuhar/Anže Šenk (SLO) +21'10''
125. Darko Kristanc/Igor Kalan (SLO) +1h54'20''

Skupni rezultati po 3.etapi:
1. Mateo Eydalin - Dennis Trento (ITA) : 8h34'03"
1. Manfred Reichegger - Dennis Brunod (ITA): 8h34'03"
3. Florent Perrier - Yannick Buffet (FRA) : + 5'35"
...
18. Nejc Kuhar - Anze Senk (SLO)
121. Darko Kristanc-Igor Kalan (SLO):
Rezultati in slike


Na današnji etapi se je tekom proge zbralo več 1000 navijačev...(foto:SKIMO)
]]> Sat, 14 Mar 2009 16:05:01 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=43 Tudi med vodilnimi tekmovalci je današnja etape močno premešala karte, tako da je v skupni razvrstitvi še vse odprto. Zmagovalca (včeraj 4.) sta za celotno traso porabila dobre 3 ure in 17 minut (skoraj uro dlje kot včeraj), midva pa 3 ure in 53min. Prvih pet vzpono sva se držala dobro, ves čas sva hodila na 13.-14. mestu, potem pa v zadnjih dveh (krajših) vzponih doživela pravo kalvarijo. V zaključku predzadnjega sem najprej kapizulacijo podpisal jaz, Anže mi je z vrvico sicer nekoliko pomagal, vendar je v zadnjem vzponu obžaloval, ker je tudi njega povsem pobralo. Tako sva v zadnjih dveh vzponih izgubila kar precej mest, kljub temu pa sva z nastopom oba zadovoljna. Vsi tekmovalci upamo na nekoliko krajšo etapo jutri, saj so noge že precej utrujene. Brez masaže pa verjetno zjutraj tudi iz postelje ne bi vstal.
Rezultati 2. etape:
1. Dennis Brunod - Manfred Reichegger (ITA) 3h 17min 07sec
2. Matteo Eydallin - Denis Trento (ITA) 3h 17min 53sec
3. Florent Perrier - Yannick Buffet (FRA) 3h 22min 55sec
...
26. Nejc Kuhar - Anže Šenk (SLO) 3h 53min 38sec
133. Darko Kristanc - Igor Kalan 5h 04min 11sec

Skupni vrstni red po 2. etapi:
1. Matteo Eydallin - Denis Trento (ITA) 5h 43min 27sec
2. Manfred Reichegger - Dennis Brunod (ITA) + 49sec
3. Florent Perrier -Yannick Buffer (FRA) + 3min19sec
...
20. Nejc Kuhar - Anže Šenk (SLO)
124. Darko Kristanc - Igor Kalan

Celotni rezultati in veliko fotografij


Z Anžetom na vrhu predzadnjega vzpona (foto:SKIMO)
]]> Fri, 13 Mar 2009 16:15:51 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=42 Z Anžetom sva nastopila izvrstno, ves čas sva se gibala okrog 15. mesta, v vzpone sva pridobivala, v spustih pa sva proti izjemnim Francozom nekoliko izgubljala. V spustih so nekateri, predvsem Francoski tekmovalci res odlični in kljub temu, da tudi midva smučava že zelo solidno, v zahtevnih spustih še precej izgubljava. Tako sva tudi na vrh zadnjega vzpona prišla kot 14., a sta naju dva izjemna Francoska para prehitela v spustu, tako da sva končala še na vedno odličnem 16. mestu absolutno.
Jutri je na vrsti 2. etapa, po programu najdaljša s kar 2800 v.m. vzponov.
Rezultati 1. etape:
1. Perrier Florent/ Buffet Yannick (FRA) 2h 23min 51sec
2. Giacomelli Guido/ Holzknecht Lorenzo (ITA) 2h 24min 12sec
3. Eydallin Matteo/ Trento Denis (ITA) 2h 25min 34sec
...
16. Kuhar Nejc/ Šenk Anže (SLO) 2h 42min 07sec
135. Kalan Igor/ Kristanc Darko (SLO) 3h 43min 31sec
Celotni rezultati in slike

Za Anžetom na vrhu drugega vzpona (foto: Maurizio Torri)
]]> Thu, 12 Mar 2009 13:51:09 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=41 Tekmovanje se odvija v francoskih Alpah, v bližini mesta Albertivlle, v gorah nad krajem Areches, ki je tudi center dogajanja. Tudi na tej tekmi je omejeno število parov, ki lahko nastopijo. Poleg parov, ki bomo nastopili za svetovni pokal, so sprejeli še okrog 250 parov, ki bodo lahko nastopili v 'open race'. Prva etapa je na sporedu v četrtek, zadnja pa v nedeljo in v teh štirih dneh se v krajih okrog Albertvilla govori samo o tej tekmi. Vsaka etapa ima povprečno med 2600 in 2800 višinskih metrov vzponov, le 4. etapa nekoliko manj. Etape imajo tudi veliko tehničnih delov, kjer je potrebno hoditi s smučmi na nahrbtniku ter uporabljati dereze in samovarovalni komplet. Veliko je namreč vzpenjanja po strmih grapah, ter ozkih grebenih, tudi strmih spustov ni malo, seveda pa je to izvrstno pripravljena tekma, ki omogoča vsem nastopajočim enakovredne in varne pogoje, kar je bistveno za tekmovalni šport.
Višinski profili etap:

četrek - 1. etapa

petek - 2. etapa

sobota - 3. etapa

nedelja - 4. etapa

Na vrhovih se zbere več tisoč navijačev

Tereni za tekmovanje so res idealni, tudi proga je odlično pripravljena
uradna spletna stran tekmovanja ]]> Mon, 09 Mar 2009 13:39:04 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=40
Utrinek z lanskoletne Sella Ronde
Naslednji teden je na sporedu naslednja tekma svetovnega pokala v parih, slovita 4-dnevna etapna Pierra Menta v Franciji. Tekma poteka po vzoru kolesarskega Toura, v štirih dneh pa bomo morali tekmovalci opraviti z 9700 višinskih metrov vzponov. Upam, da nam bo vreme tam bolj naklonjeno in se bova z Anžetom vrnila z novimi izkušnjami ter tudi dobrim rezultatom.
Uradna spletna stran Pierra Mente ]]> Sat, 07 Mar 2009 11:59:41 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=39 Sedaj sledita dve zelo zahtevni tekmi za Svetovni pokal v parih, maraton Sella Ronda in 4-dnevna etapna dirka Pierra Menta. Nastopil bom v paru z Anžetom in ob dobrem dnevu lahko računava kar na visoke uvrstitve. Predvsem pa so to tekme doživetij, saj spadata obe tekmi med najbolj prestižne v turno smučarskem svetu.
Rezultati Vogel:
1. Nejc Kuhar
2. Tomaž Soklič
3. Klemen Triler
4. Anže Šenk
5. Matjaž Mikloša
6. Marjan Zupančič

Prvih pet na današnji tekmi

Prekrasni razgledi v večernem soncu
]]> Sat, 28 Feb 2009 22:37:12 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=38 Po izredni utrujenosti po tekmi parov, sem šel na start brez pričakovanj in neobremenjen. Prav zaradi tega sem se v prve metre pognal z rezervo in svoj tempo stopnjeval prek celotne proge. Na polovici sem začutil, da mi gre res odlično, kar mi je dalo še dodatnih moči. V cilj sem tako pripeljal kot 14. in še sedaj ne dojemam tega uspeha. Pred prvenstvom si tudi približno nisem predstavljal, da sem tega sposoben. Za piko na i sem osvojil še 9. mesto v kombinaciji- to je seštevek tekme parov, posamezne in v vzponu. Tega pa mislim, da ne dojamejo tudi velesile v turnem smučanju, da se je slovenskem tekmovalcu uspelo uvrstiti v deseterico. Čestitke so seveda deževale z vseh strani.
Rezultati posemzno:
1. Yannick Buffet (FRA)
2. Manfred Reichegger (ITA)
3. Lorenzo Holzknecht (ITA)
...
14. Nejc Kuhar
15. Anže Šenk

Rezultati v kombinaciji:
1. Yannick Buffet (FRA)
2. Manfred Reichegger (ITA)
3. Lorenzo Holzknecht (ITA)
...
9. Nejc Kuhar
12. Anže Šenk
Rezultati in slike
Slovenska ekipa na letošnjem Evropskem prvenstvu ]]> Tue, 24 Feb 2009 21:26:34 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=37 Konkurenco so deklasirali domačini Italijani, ki so osvojili prva tri mesta. Z Anžetom sva tekmo končala na izvrstnem 15. mestu, kar je najboljša slovenska uvrstitev do sedaj na velikih tekmovanjih. Prve tri vzpone sva hodila celo na odličnem 11. mestu, a sem v zadnji vzpon nekoliko popustil. Na koncu me je povsem 'odžagalo' in vzpon sem zaključil z zadnjimi atomi moči.
Rezultati:
1.Eydallin Mateo in Trento Denis (ITA) 2h 24min 11sec
2.Holzeknecht Lorenzo in Gaicomelli Guido(ITA)2h 27min 20sec
3.Reichegger Manfred in Brunod Dennis (ITA) 2h 29min 18sec
...
15.Kuhar Nejc in Šenk Anže 2h 49min 21sec
22. Triler Klemen in Mikloša Matjaž 3h 05min 03sec

Na vrhu prvega vzpona

Greben z vrha prvega vzpona, kjer smo morali peš

Množica navijačev na poti na vrh Monte Guslona

Z Anžetom v cilju ]]> Sun, 22 Feb 2009 18:12:59 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=36 Najboljši v članski konkurenci po pričakovanjih izvrsten Španec Kilian Jornet, za njim pa dva Francoska tekmovalca. Sam sem končal na odličnem 26. mestu. Proga mi sicer ni bila pisana na kožo, vertical racei mi namreč bolj pašejo po smučišču, vendar sem s svojim nastopom zadovoljen. Zopet se je izkazalo, da mi je zmanjkalo nekaj sekund in moči in bi bila uvrstitev še dosti boljša.
Uvrstitve ostalih naših: Anže Šenk 32., Klemen Triler 33., Marjan Zupančič 45., Jaka Ortar pa 17. med mlajšimi člani.
Rezultati
Zaključek je bil izredno strm (foto:ISMF) ]]> Fri, 20 Feb 2009 13:52:25 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=35 V Evropi zaenkrat še vedno prevladujejo tekmovalci iz Italije, Francije, Švice in Španije, med katerimi lahko iščemo tudi dobitnike medalj na letošnjem prvenstvu. Ostale države zaenkrat še niso dorasle temu kakovostnemu nivoju in pravo presenečenje bi bila vsaka uvrstitev med deseterico kakšnega tekmovalca iz drugih držav.
Moja najboljša uvrstitev in hkrati tudi Slovenska na posamezni tekmi je 18. mesto iz Evropskega prvenstva izpred dveh let. Glavni cilj letos mi je zagotovo izboljšati ta rezultat, čeprav se zavedam, da bo to zelo težko. Konkurenca se je v zadnjih dveh letih tako močno zgostila, da je uspeh že vsaka uvrstitev med trideseterico. Ob realnem pogledu tako lahko rečem, da bom zelo zadovoljen z uvrstitvijo med 20 najboljših na eni od tekem, ne bom pa razočaran niti z trideseterico.

Razpored tekem:
Petek: Vertical race
Sobota: Štafetna tekma
Nedelja: Tekma v parih
Torek: Posamezna tekma
O vseh rezultatih boste sprotno obveščeni na moji spletni strani.
Reprezentanco pa sestavljamo: Nejc Kuhar, Anže Šenk, Tomaž Soklič, Marjan Zupančič, Matjaž Mikloša, Klemen Triler in Jaka Ortar (ml. član).



Donatorji: Zavarovalnica Triglav, Assa Abloy, Matej Lapanja s.p., Založnik d.o.o., PD Jezersko, Boltez, KTTS ]]> Tue, 17 Feb 2009 21:07:45 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=34 Rezultati:
1. Nejc Kuhar in Anže Šenk
2. Tomaž Soklič in Marjan Zupančič
3. Klemen Triler in Matjaž Mikloša
Vsi rezultati

Prvih nekaj minut je bilo zelo položnih po tekaških progah

V cilju...

Prve tri članske ekipe
]]> Sat, 14 Feb 2009 18:38:01 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=33
Tretje mesto!!!:) ]]> Sun, 08 Feb 2009 19:58:43 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=32 Rezultati:
1. Anže Šenk
2. Nejc Kuhar
3. Tomaž Soklič
4. Marjan Zupančič
5. Tone Karničar
Rezultati in več o sami tekmi

S Sokličem sva večino tekme hodila en za drugim...

Stopničke ]]> Sat, 31 Jan 2009 18:46:39 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=31 Današnji rezultati:
1. Fasser Alexander
2. Wieland Johann
3. Verbnjak Heinz
4. Kuhar Nejc
5. Lainer Hans
Povezava do rezultatov in članka na ASTC
GALERIJA slik z ASTC

Štart na izhodišču najdaljše 'črne' smučarske proge v Evropi ]]> Sat, 24 Jan 2009 18:46:26 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=30 Več o tekmi si lahko preberete tukaj.

Proga...

Zmagovalni oder...Tomaž, moja malenkost in Peter ]]> Tue, 20 Jan 2009 21:42:46 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=29 Štart tekmovanja je bil v Saalbachu ob 16. uri, tako da je zadnji del tekme potekal ponoči. Trasa proge je klasična že 11 let in je sestavljena iz dveh vzponov in spustov po 1000 višinskih metrov, ki v celoti potekajo po smučišču. Daljša preizkušnja, kjer nastopi približno tretjina udeležencev, ima še 1000 višinskih metrov več.
Rezultati Tour:
1. Zulian Ivo 1:42:40
2. Bader Martin 1:46:14
3. Nejc Kuhar 1:47:46
(po kazenskem pribitku zmagovalcu sem ovojil sanjsko 3. mesto)
Celotne rezultate s številno slovensko zasedbo si lahko ogledate tukaj.

Gneča v prvih metrih...
.
Na vrhu prvega vzpona in v cilju. ]]> Sat, 17 Jan 2009 22:04:18 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=28 Morda je potrebno omeniti, da je tekma štela za avstrijski pokal ter tirolsko prvenstvo, udeležilo pa se je je kar 250 tekmovalcev. Najboljši Avstrijci so se pomerili tudi za zadnja prosta mesta v reprezentanci in zato smo bili toliko bolj presenečeni nad zmago italijanskega tekmovalca Mair Friedrich-a.
Sam sem s svojim desetim mestom zadovoljen, saj bi se ob malenkostno bolj odločnem štartu lahko potegoval za kakšno mesto višje. Zaradi ogormne gneče sem se namreč bal zapleta s sotekmovalci in se zato nekoliko bolj zadržano pognal v začetne ovinke. Tako sem že po dobrih petih minutah nabral minuto zaostanka za vodilnim, kar pa mi kasneje ni uspelo nadoknaditi.
Rezultati:
1. Mair Friedrich 1h 45min 25s
2. Fasser Alex 1:47:21
3. Lugger Alexander 1:49:27
...
7. Šenk Anže 1:53:07
10. Nejc Kuhar 1:54:52
Podrobnosti o tekmi s celotnimi rezultati

Na štartu...

Na vrhu vzpona pred spustom... ]]> Tue, 06 Jan 2009 22:35:46 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=27 Tako kot ostali zimski športniki trenutno, tudi jaz med prazniki ne poznam veliko počitka, že kmalu po novem letu me čaka nova tekma v Avstriji.
Rezultati absolutno
1. Alex Fasser 37:19
2. Fischer Renne 38:10
3. Hans Lainer 38:16
4. Wofgang Klocker 38:31
5. Nejc Kuhar 39:10
...
13. Anže Šenk 42:29
25. Marjan Zupančič 44:51
28: Matjaž Mikloša 45:01
60. Milan Šenk 51:09 (3. v kategoriji nad 50 let)
Rekrativci (1 krog)
14. Izidor Karničar 27:14
Rezultati po kategorijah in slike
]]> Wed, 31 Dec 2008 10:11:07 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=26 Rezultati:
1. Kilian JORNET (ESP) 1 :11 :38
2. Yannick BUFFET (FRA) 1:13:00
3. Florent TROILLET (SUI) 1:13:07
...
26. Nejc KUHAR (SLO) 1:21:18
33. Marjan ZUPANČIČ (SLO) 1:25:44
34. Klemen TRILER (SLO) 1:26:39
37. Matjaž MIKLOŠA (SLO) 1:33:44
OPEN:
166. Igor KALAN
168. Darko KRISTANC
171. Benjamin BLAŽIČ
177. Marjan TEPINA
Celotni rezultati
Klik za ogled videa

Štart tekmovanja v Nevegalu... ]]> Sun, 21 Dec 2008 08:52:01 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=25 tukaj.
Naslednja tekma me čaka že to soboto v italijanskih Dolomitih. To bo tudi prva tekma za svetovni pokal v letošnji sezoni.

Ekipa...

Štart, levo spredaj moja malenkost...

Med tekmo... ]]> Mon, 15 Dec 2008 08:48:50 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=24 Sicer pa sem zadnjih 10 dni večinoma treniral na Zelenici, kjer je snega sedaj res dovolj. Opravil sem tudi že prvi trening na Begunjščico in spust po osrednji grapi, kjer so bile razmere odlične. V torek sva z Matjažem skočila še v Bohinj h kolegu iz reprezentance Marjanu in skupaj smo naredili dober trening na Kobli. Iz vrha Koble sta tudi spodnji fotografiji.

Na vrhu Koble, zadaj Črna prst...
Panorama z Julijci, vreme je bilo res čudovito. ]]> Tue, 09 Dec 2008 17:26:54 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=16 Prve tekme se sicer že nezadržno bližajo in prav zaradi tega je sedaj najbolj pomembni čas za kvalitetni trening. Zaenkrat gre vse po planih in že nestrpno pričakujem prve tekme v drugi polovici decembra.
Še nekaj fotografij iz zasneženega Krvavca.
Obilno zasnežena je že Tiha dolina z novo 4-sedežnico
Del prog, kjer je dovolj snega so že začeli urejati
Na Zvohu pa zaenkrat še premalo snega ]]> Wed, 26 Nov 2008 14:23:55 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=15
Ekipa Jana, Klemen, Nejc in Matjaž za fotoaparatom Tereni na Mangrtskem sedlu so res odlično zasneženi
Pa še spust po cesti, kamenja na srečo ni bilo:) ]]> Sun, 16 Nov 2008 14:28:05 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=14
V dolini se je še zadrževala nizka oblačnost... Kalški greben pa obsijan s soncem in fletno zasnežen... Grintovec kot ponavadi spihan, snega le za vzorec. ]]> Sat, 15 Nov 2008 13:41:05 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=13 Panorama smučišča in okoliških vrhov z vrha Sharecka (3122m) Ekipa Marjan, Nejc in Matjaž ]]> Sun, 09 Nov 2008 18:25:31 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=12 31.1.2009, 12. Memorial Luke in Rada, Jezersko, Državni pokal posamezno
7.2.2009, 2. Turnosmučarsko tekmovanje Bohinj-Vogel, Bohinj, Državni pokal posamezno
14.2.2009, 6. Pokljuški Gams, Rudno polje, Državno prvenstvo v parih
15.3.2009, Memorial Staneta in Marka, Logarska dolina, Državni pokal posamezno
21.3.2009, Krvavec 2009, Državno prvenstvo posamezno, zaključek Državnega pokala
Koledar tekem in razpise za posamezna tekmovanja si boste v kratkem lahko ogledali tudi na KTTS.
V pretekli sezoni sem skupni seštevek Državnega pokala osvojil jaz, kdo bo najboljši letos bomo videli 21. marca. ]]> Fri, 07 Nov 2008 13:10:40 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=11 galeriji. Trenirali smo Tomaž, Anže, Matjaž in jaz. Ekipa Tomaž, Nejc in Anže, Matjaž pa slika Nejc vijuga v povsem spomladanskih snežnih razmerah Panorama akumulacijskega jezera na 2417m ]]> Sun, 02 Nov 2008 16:21:20 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=10 MOZAIK SLOVENIJE
]]> Sun, 19 Oct 2008 21:38:28 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=9 ]]> Sun, 05 Oct 2008 17:44:11 +0100 http://www.kuhar-kuhar.com/nejc/index.php?idnov=8 Tukaj
Celoten koledar vseh mednarodnih tekem pa lahko dobite Na tem naslovu
]]> Sat, 20 Sep 2008 19:17:28 +0100